吃飯時(shí)，讀幼兒暑假班的女兒突然說：“我們吃飯應(yīng)該把每粒米飯都吃干凈?！蔽衣犃撕茉尞悾枴皹E楨，高老師今天是不是教你們兒歌《鋤禾》了?！迸畠核斓卣f：“是啊，媽媽你怎么知道？”“我當(dāng)然知道了，我也是背著這首詩歌長(zhǎng)大的。鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！倍嗪玫脑?，它從小就伴隨著每人長(zhǎng)大，可長(zhǎng)大后還有多少人還記得它的含義。

現(xiàn)在好多人是吃著署片零食長(zhǎng)大的，當(dāng)然覺得這飯菜再好也不再香甜可口了。還沒吃就沒味口，吃了一點(diǎn)就倒掉了，食堂里滿缸的剩菜剩飯，讓人看了實(shí)在可惜。這不僅僅對(duì)不起農(nóng)民“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土”；對(duì)自己而言，你倒掉的也是你用汗滴掙來錢，你怎么忍心呢？

公司關(guān)心著員工的伙食，今年食堂的菜譜品種也豐富了一點(diǎn)，暈素搭配。魚肉雞鴨等暈菜是補(bǔ)充能量，素菜有“苦瓜”，在夏天里吃了可以減少腸胃疾病，去熱解毒，它雖苦，但對(duì)身體很有益；還有冬瓜等都是不錯(cuò)的蔬菜，像黃瓜、芹菜等都是不錯(cuò)的涼菜選擇。另外，夏季食堂還備有綠豆湯，它可以防暑清涼。飲料大多含碳酸，少吃為好，吃多了對(duì)身體沒有好處，我們可以喝一些菊花加冰糖之類茶飲料，補(bǔ)充所需水分。

同事們，讓我們行動(dòng)起來吧，節(jié)約飯菜，合理飲食，注意營(yíng)養(yǎng)，吃得健康。

（染部化驗(yàn)室 陸松芬）